戈麥斯借巴西柔術提升足球技巧和體能之道

狼隊巴西中場戈麥斯近日接受采訪時表示，他學習柔術對他的足球表現產生了很大影響。他說：“學習巴西柔術提高了我的足球水平，尤其是在靈活性和柔韌性方面。在嘗試柔術之前，我覺得這兩方面都不太好，而且常常感到疼痛。”戈麥斯說：“柔術讓我對疼痛有了很強的抵抗力，同時也提高了我的體能。所以練習柔術給我的足球生涯帶來了很多好處。”他還解釋了柔術與足球的相似之處：“很多人認為巴西柔術只是一種與暴力有關的武術，但我認為它更多的是運用大腦而不是體力。在巴西柔術中，你能夠利用對手的力量來對付他們自己，這一點吸引了我。在這一點上，巴西柔術與足球有很多相似之處，因為很多比賽都是在大腦中進行的，而不僅僅是體力的較量。”戈麥斯還談到了學習柔術給他帶來的其他方面的幫助，比如尊重和自制，以及對於運動內部等級制度的重要性。他說：“我還沒有在這裏加入柔術俱樂部，因為我還沒有找到一個可以信任的團體。為了在這裏練習，我需要能夠信任他們。他們需要比我強得多，這樣我才能確信他們知道自己在做什麼。我不能讓他們傷害我，因為我的足球職業生涯。我需要感到安全，知道我能完好無損地從地板上站起來。”談到下一場對手利物浦，戈麥斯表示：“他們是世界上最好的球隊之一，是奪得英超冠軍的熱門之一。但我們不能害怕失敗，不能讓對失敗的恐懼影響我們。我們需要專註於我們能做什麼來取得勝利。盡管對手擁有出色的球員和強大的團隊，但我相信只要我們發揮出自己的水平，我們就能取得好成績。”最後，戈麥斯回憶起了熱愛足球的祖父，他說：“我的祖父是我職業生涯中最大的支持者之一，他總是來看我的比賽。”