來源:YouTube2025-04-09 00:44
在今天的《球場大腦》播客中,湖人巨星詹姆斯和納什又開啟了一場令人大開眼界的閑聊,談及他那令人嘆為觀止的飲食計劃與恢復策略。詹姆斯自豪地表示,他在飲食上下的功夫可謂是精確無比,盡管在家和客場的飲食可能有些波動,但毫無疑問,他的目標始終如一:為下一場比賽做好準備。要知道,比賽一結束,他就開始為下一場激戰蓄力。
他直言不諱地說:“當我比賽結束坐下來,準備好進入恢復模式的時候,這一切就開始了。”他完全不吝嗇地分享了自己的“高級”恢復秘訣:冰敷、補充水分和營養。換句話說,他的更衣室簡直就像個高端養生館,冰桶、冰袋、奶昔和水果齊齊登場,儼然成了他準備的一部分。
當然,詹姆斯也捕捉到了外界對他這一“高冷”舉動的反應。許多人看到他在比賽還未結束時就急匆匆地退出,有人忍不住嗤之以鼻,覺得他這就是“輸不起”。然而,當他在贏球時也如此舉動,人們又開始不解了,“這是什麼運動員風範?”他無奈地表示,看來不管怎麼做,旁觀者總能找到盲點來陰陽怪氣。
無疑,詹姆斯身為運動員,仍然清楚自己的節奏與目標,面對外界的眼光,他並不打算停下自己為下一個挑戰而做的努力。只希望那些默默指指點點的人,能真正理解他在賽場外所付出的努力,而非只看表象。總之,詹姆斯把自己的準備過程儼然視為一種藝術,遺憾的是,不是每個人都能欣賞得來。