來源:Twitter2025-04-09 06:22
4月9日訊 今日,湖人隊的前鋒詹姆斯在他的播客節目《球場大腦》第二季第二集中,與前球員納什進行了深入的對話,探討了多樣的主題。
詹姆斯回憶起全明星假期後的狀態,他表示:“有時醒來準備去球館時,我心裏會想,‘今晚的狀態可能會不太理想。’那種感覺在我們面對黃蜂時尤為明顯,背靠背的客場挑戰開拓者時,我們的表現相當糟糕。記得我們淩晨三點才抵達酒店,開拓者當時戰績非常出色,11場比賽贏了9場,僅輸給了掘金兩場。我記得他們最近的戰績可能是11勝2負,昌西(比盧普斯)指導讓他們展現了強大的競爭力。
“我在早上11點醒來進行治療——其實我四五點才入睡。所以我設定了10點半的鬧鐘。下飛機總是讓人感到疲憊,尤其是在客場,賽後那晚的失眠更是常態。從丹佛飛回來的路上我感覺特別糟糕。我們在波特蘭,我接受了治療並進行了康復訓練。我的想法是,‘我必須活動一下身體,不能等到晚上7點比賽時再動。’大約在中午12點半到1點,我完成了這些訓練,通常我會搭乘第一班大巴去球館,那個時間一般是在賽前三個半小時發車。
“我設置了2點半的鬧鐘,然後我躺在床上,身體發出了‘你絕對不能現在起床’的信號。因此,我重設了鬧鐘,想趕上下一班4點的巴士。可到時候,我的身體又不願意起身。簡而言之,我最終趕上了5點的最後一班大巴。身體讓我休息到了4點15分才下床,終於趕上了5點的車。賽前沒有進行投籃熱身,只做了一些拉伸,並在更衣室進行激活訓練,準備上場。我心裏想著,‘今晚大概狀態不行了。’結果我得到了40分。過去我經歷過類似的情形,從未感到慌亂,只是想著上場試試。隨著觀眾的歡呼聲響起,我感覺到自己的狀態逐漸回暖。我總是把自己比作一輛1965年的雪佛蘭,只需要一點加速的時間來預熱,讓引擎冒點煙,然後就準備發力了。”