雷迪克教你如何在保持詹東裏節奏的同時享受奢華的休息與恢復秘訣

在4月12日的NBA常規賽中，湖人隊以140-109的懸殊比分輕松擊潰了火箭隊，簡直像是兒童遊樂場裏大人們的競技場。賽後，湖人主帥雷迪克接受了媒體采訪，聊起了球隊的表現。他不失時機地贊揚了東契奇的節奏感，言辭之中似乎隱含著對其他球員的不屑：“是的，毫無疑問，這種狀態對盧卡來說簡直絕了。勒布朗、裏夫斯和盧卡，這三位球員在過去一周半的時間裏，狀態火熱，不僅個人能力飆升，團隊配合也水到渠成。”

他還“很有前瞻性”地告訴大家，球隊正早早著手下周的計劃，盡管具體的比賽時間還像遙不可及的星辰：“我們昨天就已經開始策劃，今早又花了差不多45分鐘來討論接下來的安排，真是不懈努力。”他強調，接下來八九天內保持這種“狀態”至關重要，“當然，休息和恢復是優先事項，但保持良好節奏也不容忽視。”

在這一場比賽中，東契奇完全是個無敵的存在，他在三節內打了31分鐘，19投13中，三分球命中率是讓人咋舌的五成，最終狂砍39分8籃板7助攻1搶斷，簡直就像餃子裏的餡兒，太豐盛了。而詹姆斯在場22分7秒內表現得相對“低調”，11投6中，只得14分4籃板8助攻1搶斷，仿佛是其他球員追隨東契奇光輝的背景板。至於裏夫斯，33分鐘的上場時間也貢獻了23分7籃板6助攻2搶斷，可見這場比賽是全員“盛筵”的感覺，最終正負值+17，簡直是為球隊增光添彩。

看來，湖人一路高歌猛進，準備迎接即將到來的挑戰，而雷迪克和他的球隊顯然已經嗅到了勝利的氣息。不知道下次會不會有更精彩的戲碼上演呢？