少年初長成 每體解析亞馬爾身高飆至1米8 增肌近8公斤

來源:每日體育報2024-09-10 10:39

亞馬爾的身體訓練備受關註。巴塞羅那非常重視亞馬爾的身體發展,並為他制定了專門的訓練計劃。他在夏季度假期間,專門去健身房進行訓練。此外,經過弗裏克的指導,亞馬爾的身體素質進一步提升,他的身高已經達到1.80米,增加了約8公斤肌肉。亞馬爾有一個專門為他制定的身體訓練計劃,這在巴薩是很常見的。隨著新的訓練和飲食計劃的引入,以及參加巴薩和西班牙國家隊的訓練,亞馬爾正在逐漸適應世界頂級球員所需的身體素質。他非常註重身體訓練,並且他的天賦需要最好的準備和身體狀況才能發揮最大潛力。亞馬爾在社交媒體上分享了他正在進行的背部力量訓練,並展示了他的上體力量。弗裏克特別重視球員的體能訓練,要求球員具備強大的力量和耐力。亞馬爾的身體變化令人難以置信,他變得更加快速和強壯。他目前在巴塞羅那和西班牙國家隊都有相當可觀的上場時間。從上賽季中期開始,亞馬爾專註於增強上下肢的力量,這個力量計劃正在取得成果。他在比賽中與對手的身體對抗更加有力,能夠承受身體接觸。

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