足球青訓孕育夢想的起航

時近晚6點，東京的天空已然沈入夜幕之中，但在小平市大沼町的一片燈火輝煌的足球場上，小球員們的訓練才剛剛拉開序幕。這裏是東京FC足球俱樂部的訓練基地，距離繁華的東京市中心約30公裏，時不時有孩子們與家長相伴，書包背在肩上，步履匆匆，奔赴他們的足球夢想。年紀最小的球員甚至不到10歲，卻已在綠茵場上培育著對足球的熱愛。

10月17日，中國足協精英青訓教練員國際交流培訓班的學員們，正齊聚於此，觀摩東京FC U18梯隊的訓練。新華社記者張笑宇的鏡頭捕捉下這一重要的時刻。培訓班從全國各地召集而來，24名青訓教練不僅在東京FC與日本足協進行了深入交流，更參與了職業俱樂部梯隊的訓練課觀摩。

“他們的訓練和比賽幾乎是一致的。”這一番感嘆在教練員們中產生共鳴。作為國內青訓教練，他們對於東京FC U18隊員的投入和訓練強度感觸頗深。交流中了解到，東京FC的U18隊員在每周訓練日中，上午進行文化課程，下午則全力以赴地參加訓練，周末則躍躍欲試踢一場比賽。雖說訓練時長不算很久，但效果卻是顯著的。

“其實我們的訓練方式與他們相差無幾，從熱身到有球訓練再到對抗，但他們的基本功紮實，個人技術不斷接近世界足球的先進水平。”上海申花足球俱樂部U17梯隊主教練陶金如是說道。他回憶起球隊與日本U18聯賽的對抗，感嘆於日本選手訓練的勤奮和態度，值得國內球員學習。

另一位教練遲劍峰認為，日本小球員的專註源於良好的習慣。正是這樣的習慣，伴隨他們成長，通過多年的積累，到了U18水平，自然而然地形成了一種高效的訓練模式。這種重視基礎培養的理念無疑是日本足球崛起的基石。墻壁上“DREAM”的字樣昭示著夢想的重要性，自2005年以來，日本足協制定了宏偉目標：到2050年奪得世界杯。

通過多年的完善，日本的青訓體系愈發成熟，球員不僅僅是頂尖人才，更多的足球潛力也在不斷湧現，形成良性循環。在為期9天的交流中，教練們除了觀摩職業青訓梯隊外，還接受了足球理論與實踐結合的課程。前職業球員本吉剛提到，日本足球職業化已逾三十年，具有豐富的聯賽體系，為國家隊源源不斷輸送人才。

正如前國家隊球員韓鵬所說：很多年輕球員在天賦上並不遜色於日本小球員，關鍵在於如何培養他們的自主性與提供合適的鍛煉機會。而長春大眾女足的青訓教練桑妮娜則指出，優秀的青訓教練不僅需要關註球員的技術，更需要在生活中給予關心和支持。

“退役球員應當更多地投身於青訓，我堅信不久的將來，我國的青訓水平將會大為提升。”韓鵬堅定地表達了自己的信心。在一次實踐課結束後，走出日本足協“夢球場”的門口，醒目的一行字恰是對日本足球青訓前行方向的堅定指引：因夢而生，百煉成鋼。足球的前途，並非一蹴而就，青訓更需持之以恒的堅持與科學的指導。願每一個夢想得以追逐，成就足球強國的輝煌。